お化粧の仕方として、スキンケア＞洗顔の紹介

お化粧の仕方とメイクの方法のスキンケアの次は洗顔について紹介します。
クレンジングでお化粧を落とした後や朝などスキンケアのまず第一歩が「洗顔」です。

洗顔は「手＆顔をお湯または水で洗う」「顔を洗顔料で洗う」「顔をすすぐ」「タオルで顔に付いた水を吸い取る」の４ステップです。

洗顔料にもフォームやせっけん、パウダーや液状、クリームやジェル、また肌の質や効果に合わせた製品など様々な種類があり迷いますが、自分の肌に合ったものを選ぶようにしましょう。
ラベルを見て選んだり、お店の方に聞いてみるのも良いでしょう。

ステップ１
まず、洗顔料を使う前に手と顔を簡単に洗いましょう。
洗顔に適した温度は３０度〜３５度といわれていますが、極端に冷たかったり熱かったりしなければ自分が気持ちいい温度で良いでしょう。

ステップ２
手に洗顔料を取ってよく泡立てましょう。
この泡が肌から優しく汚れを包み込んで浮き出させてくれます。
手で洗うのではなく、この泡で洗う感じで洗いましょう。

ステップ３
すすぎは、髪の生え際や小鼻など意外とすすぎ残しがちですから忘れないようにしましょう。

ステップ４
最後にタオルを顔に軽く押し当てるようにして、水を吸い取ります。
この時、顔を擦るように拭き取ると肌に良くありませんから、吸水性の高いタオルで吸い取らせるのがベストです。

この後、化粧水をコットンに充分に含ませて額、ほお、などの広い所からまぶたや口周りなどの狭い所へと付けていきます。
この時、下から上へ軽く跳ね上げるようにして付けると毛穴の向きと一致するためにスキンローション効果もあるようです。